Siehe auch:

Kopfstützeneinstellung
Entriegelungsknopf drücken, Höhe einstellen, einrasten. ...

Sitzhöhe
Pumpbewegung des Hebels nach oben = Sitz höher nach unten = Sitz niedriger ...

Einstellen des Heckträgersystems auf ein Fahrrad
Entriegelungshebel drücken und Radaufnahmen herausziehen. Entriegelungshebel am Spannband drücken und Spannband herausziehen. ...